Les ingrédients : <br /> <br />1 chou vert <br />400g de viande hachée <br />1 verre de riz <br />Tomate concassée <br />7 gousses d'ail <br />1 oignon hachée <br />huile d'olive <br />10cl de jus de citron <br />1 cc de menthe séchée <br />1 cc de 4 épices