Rencontres Thématiques #9 - La Pliométrie dans l'entrainement moderne

Définition, dosage, modalités d'utilisation de la Pliométrie pour " booster la performance ", telles sont les orientations proposées dans cette neuvième Rencontre Thématique de la Préparation Physique. <br />Thierry Blancon, Stéphane Caristan.