"Un programme de fitness cible et intense pour relever le defi avec Cindy !<br />Decouvrez les recettes d'un top model pour sculpter et raffermir votre corps !<br><br />Un programme elabore par <strong>Cindy Crawford</strong> et <strong>Radu Teodorescu</strong>, son entraineur personnel et le ""gourou"" du fitness du Tout-Hollywood.<br /><br><br><br />Des exercices pointus pour muscler toutes les parties du corps.<br><br /><strong>Une seance de 70 minutes :</strong><br><br /><li>Le cou : 3 min</li><br /><li>Les bras : 4 min</li><br /><li>Les jambes : 21 min</li><br /><li>Les abdominaux : 37 min</li><br /><li>Redressements et etirements : 5 min</li><br /><br><br><br /><strong>LES + DU PROGRAMME</strong><br><br />Des conseils personnalises pour realiser le mieux possible les exercices.<br><br />Une methode a la carte : la possibilite de choisir l'ordre et la repetition des exercices !<br />Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/fitness/cindy-crawford-grand-challenge-video-854.htm"
