[앵커]<br />바야흐로 1년 중 자외선이 가장 강한 시기입니다.<br /><br />'자외선차단제, 선크림'을 바르는 분들도 늘 텐데, 흐린 날에도 자외선은 강렬하다고 합니다.<br /><br />'선크림'을 언제 어떻게 써야 하는지 지순한 기자가 알려드립니다.<br /><br />[기자]<br />각종 피부 질환과 노화의 주범인 자외선.<br /><br />[시민들 : 기미, 주근깨, 잡티, 주름... 빨갛게 되고 따끔거리고 아파요.]<br /><br />이를 막는 게 선크림입니다.<br /><br />하지만 대부분 정확한 사용법은 잘 모릅니다.<br /><br />[시민들 : SPF 지수가 높을수록 차단 강도가 세진다고… (-PA가 뭔지 아세요?) 잘 모르겠는데요. 집에서 바르고 가지고 다니진 않아요.]<br /><br />선크림 제품에는 SPF와 PA 지수가 표시돼 있습니다.<br /><br />SPF는 일광 화상과 피부암 등을 일으키는 자외선B를 차단합니다.<br /><br />숫자는 차단 효과가 아닌 시간을 뜻합니다.<br /><br />1의 차단시간은 15분 정도입니다.<br /><br />하지만 SPF 지수가 아무리 높다고 하더라도 2~3시간에 한 번씩은 선크림을 반드시 덧발라 줘야 합니다.<br /><br />PA는 파장이 긴 자외선A를 차단합니다.<br /><br />+의 개수가 차단 효과를 나타냅니다.<br /><br />자외선A는 피부 진피층까지 침투합니다.<br /><br />기미, 주근깨 등 각종 색소 질환은 물론 콜라겐 등을 파괴해 노화까지 촉진합니다.<br /><br />흐린 날에도 자외선A는 강해 특히 주의가 필요합니다.<br /><br />[지혜구 / 피부과 전문의 : 일반적으로 선크림 하면 SPF 지수만을 생각하는데 흐린 날에도 자외선 A는 강한 경우가 많아 PA 지수도 반드시 확인하셔야 합니다.]<br /><br />일상생활에서는 SPF 15~20에 PA++, 야외활동 시에는 SPF 30~50에 PA+++제품이 적당합니다.<br /><br />특히 물놀이할 땐 잘 씻기지 않는 제품을 써야 합니다.<br /><br />YTN 지순한[shchi@ytn.co.kr]입니다.<br /><br />▶ 기사 원문 : http://www.ytn.co.kr/_ln/0103_201606272158387113<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, 8585@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 유튜브 채널 구독 : http://goo.gl/Ytb5SZ<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
