다시 찾아온 무더위로 더위에 지친 분들 많을 텐데요. <br /><br />여름철 보양 음식으로 건강 챙기는 건 어떨까요? <br /><br />먼저 수박입니다. <br /><br />여름의 보약으로 불리는 수박은 90%가 수분으로 되어 있고 실제 동의보감에서는 '마른갈증과 더위독'을 없애 준다고 소개하고 있습니다. <br /><br />고소하고 시원한 맛이 일품인 콩국수는 여름철 별미이고요. <br /><br />마지막, 민어는 조선 시대부터 여름 보양식으로 즐겨 먹은 음식인데요. <br /><br />민어는 소화흡수가 빨라 특히 어린이 성장은 물론 노인분들의 건강 회복에도 도움됩니다.<br /><br />▶ 기사 원문 : http://www.ytn.co.kr/_ln/0103_201607080743307362<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, 8585@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 유튜브 채널 구독 : http://goo.gl/Ytb5SZ<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
