"Làm thế nào để tăng chiều cao? <br />1. Uống nước <br />2. Sưởi nắng <br />3. Không rượu bia, thuốc lá <br />4. Đúng tư thế <br />5. Ngủ đủ giấc <br />6. Chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng <br />7. Ăn nhiều hoa quả và các loại hạt <br />8. Tập Yoga <br />9. Tập thể dục hàng ngày <br />10. Tránh các loại thuốc gây ức chế chiều cao <br />Xem thêm: <br />Làm cách nào để tăng chiều cao ~ http://www.caolon.net/2016/05/sau-18-tuoi-lam-cach-nao-de-tang-chieu-cao.html <br />5 bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần ~ http://www.caolon.net/2016/07/5-bai-tap-tang-chieu-cao-trong-vong-3-tuan.html <br />Phương pháp tăng chiều cao của người Nhật ~ http://www.caolon.net/2015/11/phuong-phap-tang-chieu-cao-cua-nguoi.html <br />============================================ <br />Hãy xem toàn bộ Clip các bài tập và bí quyết tăng chiều cao tại: <br />https://www.youtube.com/channel/UCVaFfwtyfmLZ07LmUs7YoJA <br />https://www.youtube.com/channel/UCM7APP_ufZg0LhSM8aodgpg <br /> <br />HÃY ĐĂNG KÝ THEO DÕI CHÚNG TÔI ĐỂ UPDATE NHỮNG BÀI TẬP VÀ BÍ QUYẾT TĂNG CHIỀU CAO HIỆU QUẢ NHẤT <br />Website: http://www.caolon.net/ <br />Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVaFfwtyfmLZ07LmUs7YoJA <br />https://www.youtube.com/channel/UCM7APP_ufZg0LhSM8aodgpg <br />Facebook: https://www.facebook.com/caolon.net/ <br />Hotline: 0978.53.2112 - 0975.96.1551"
