"10 Cách Tăng Chiều Cao Hiệu Quả Nhất <br /> <br />Chiều cao của 1 người không chỉ được quyết định bởi yếu tố di truyền mà còn được quyết định bởi dinh dưỡng và chế độ tập luyện thể dục thể thao. <br />#1. Bài tập kéo giãn cơ thể <br />#2. Bơi lội <br />#3. Xà đơn <br />#4. Yoga <br />#5. Ăn đúng bữa <br />#6. NGủ đủ giấc <br />#8. Đạp xe <br />#9. Chế độ ăn cân bằng <br />#10. Uống đủ nước <br /> <br />Xem thêm: <br />Làm cách nào để tăng chiều cao ~ http://www.caolon.net/2016/05/sau-18-tuoi-lam-cach-nao-de-tang-chieu-cao.html <br />5 bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần ~ http://www.caolon.net/2016/07/5-bai-tap-tang-chieu-cao-trong-vong-3-tuan.html <br />Phương pháp tăng chiều cao của người Nhật ~ http://www.caolon.net/2015/11/phuong-phap-tang-chieu-cao-cua-nguoi.html <br />============================================ <br />Hãy xem toàn bộ Clip các bài tập và bí quyết tăng chiều cao tại: <br />https://www.youtube.com/channel/UCVaFfwtyfmLZ07LmUs7YoJA <br />https://www.youtube.com/channel/UCM7APP_ufZg0LhSM8aodgpg <br /> <br />HÃY ĐĂNG KÝ THEO DÕI CHÚNG TÔI ĐỂ UPDATE NHỮNG BÀI TẬP VÀ BÍ QUYẾT TĂNG CHIỀU CAO HIỆU QUẢ NHẤT <br />Website: http://www.caolon.net/ <br />Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVaFfwtyfmLZ07LmUs7YoJA <br />https://www.youtube.com/channel/UCM7APP_ufZg0LhSM8aodgpg <br />Facebook: https://www.facebook.com/caolon.net/ <br />Hotline: 0978.53.2112 - 0975.96.1551"
