Voici les 3 vraies bonnes raisons de boire du jus de canneberge ! <br /> <br />Raison numéro 1 : le jus de canneberge protège des cystites. <br />Pourquoi ? <br />- L'infection urinaire est généralement due à une bactérie, l'Escherichia coli. <br />- Les antioxydants de la canneberge (ou cranberry) permettent de la combattre et d'éviter les récidives. <br /> <br />Raison numéro 2 : elle a des vertus minceur. <br />Pourquoi ? <br />Elle agirait sur la production d'insuline (hormone du stockage lipidique). Le jus de canneberge limiterait donc l'absorption des graisses. <br /> <br />Raison numéro 3 : elle est efficace contre la rétention d'eau <br />Pourquoi ? <br />Elle contient de l'arbutine, molécule naturellement diurétique. Cette dernière réduit le risque d'œdème. <br /> <br />Les autres bonnes raisons de consommer de la canneberge <br />- Elle limite les flatulences. <br />- Elle prévient la plaque dentaire. <br />- Elle pourrait protéger du cancer des intestins. <br /> <br />Mise en garde <br />- La prise de pilules doit s'accompagner d'une bonne hydratation (risques rénaux). <br />- En cas de diabète, prenez-là en capsules (le jus contient du sucre). <br />- À éviter chez la femme enceinte ou allaitante.
