Les troubles articulaires sont très douloureux. L'astuce pour les soulager. <br /> <br />Ce qu'il faut y apposer… <br />Posez du chaud dessus ! La chaleur permet de relaxer les muscles inflammés et on a moins mal. <br />En pratique : <br />On utilise un jet d'eau chaude ou une bouillote. <br /> <br />Mais aussi… <br />On peut utiliser des compléments alimentaires spécifiques, par exemple : sulfate de glucosamine, la diacéréine… <br />On pratique une activité physique régulière et on conserve son poids de santé. <br />On peut également faire des cures thermales.
