L'astronaute de l' ESA Thomas Pesquet nous donne une visite guidée des machines d'exercice de la Station spatiale internationale. <br /> <br />Rester en forme est important sur la Terre , mais plus encore dans l' espace comme les os et les muscles sont moins utilisés en microgravité et ont tendance à dépérir. Les astronautes passent environ deux heures chaque jour à faire des routines de remise en forme. <br /> <br />La Station spatiale dispose de trois types de machines d'exercice: un tapis roulant (T2), un vélo d'exercice (CEVIS) et une machine de musculation (ARED)
