Oryantal dansı, kadın vücudunun özelliklerine göre düzenlenmiştir. Kadının kalça ve göğüs hareketlerini karın kaslarıyla bütünleştirerek figürler oluşturmasıyla yapılır. Oryantal dansı hakkındaki en temel konu ayağın toprakla bütünleşmesine dayanmasıdır. İnsan vücudunun akıcı, pürüzsüz, kompleks ve etkileyici hareketleri, çalkalama ve dalgalanma hareketlerinin çeşitliliği ile dansın karakteri ortaya çıkar. Göbek dansı olarak da isimlendirilse de esas adı oryantal danstır. Dünyanın hemen hemen birçok ülkesinde gözde dans olarak görülür ve oynanılır.
