هذا الصباح-الهليون عشبة تساعد على حل مشكلة زيادة الوزن

تحتوي عشبة الأسباراغوس أو الهليون على نسبة قليلة من الكربوهيدرات، إضافة إلى أنها غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم، وتساعد على خسارة الوزن دون نظام ريجيم أو ممارسة ألعاب رياضية شاقة.