Suite à la coupe du monde 2015, la D.T.N. a fait le constat que pour vaincre les nations majeures du rugby nous devions supporter et imposer une énorme intensité pendant l’ensemble de la rencontre. <br />En partant de ce constat, depuis plus d’un an nous travaillons sur la construction de séances d’entraînements à haute intensité (EHI). <br />L’idée de ces séances est de partir de la réalité des rencontres de haut-niveau, de choisir une ou deux thématiques du jeu, et de réaliser tout ou une partie de l’entraînement à une intensité plus élevée que celle du match. <br />Ces séances permettent aux joueurs de retrouver la réalité du match et de s’adapter à ces intensités qu’ils rencontrent trop rarement. <br />Ce document présente une partie de cette réflexion.
