खड़े होकर पानी पीना पहुंचा सकता है सेहत को नुकसान

हम से कई लोग पानी पीने के तरीके पर ध्यान नहीं देते, और अकसर खड़े होकर पानी पीते हैं. लेकिन खड़े होकर पानी पीने से हमरी सेहत को काफी नुकसान होता है. जिसके कारण गठिया (arthritis),पाचन में गड़बड़ी ( indigestion)और गुर्दे से जुड़ी ( kidney)समस्या हो सकती है.