大腿內側這樣瘦｜簡單瘦身｜在家也能Fit

夏天怎麼能不穿短褲呢？但到底該怎麼做，才能讓自己大腿的線條看起來結實又漂亮，快跟著Adidas簽約大使J.C教練這樣做，跟大腿內側的贅肉說掰掰...