မုန္႔ဖတ္ေတြမွာ ေဖာ္မလင္ မပါေအာင္ ထုတ္ႏိုင္ဖို႔ သင္တန္းေပးမယ္

မုန္႔တီ ၊ မုန္႔ဖတ္နဲ႔ ေခါက္ဆြဲေတြမွာ ေဖာ္မလင္ ကင္းစင္ၿပီး က်န္းမာေရးန...