النهارده ريتا فضول هتقدم لك طريقة عمل برجر نباتي صحي جدا ليكي ولأسرتك وممكن تعمليه كحيلة علشان أولادك ياكلوا خضار أكتر..<br /><br />مسابقة سوبرماما:<br />لو عجبتك الوصفة وعجبتكم مريلة المطبخ اللي ريتا لابساها في الفيديو تقدري تكسبي واحدة زيها من 'سوبرماما' من غير ما تعملي أكتر من 3 خطوات:<br /><br />1- اعملي Subscribe لقناة سوبرماما<br />2- اعملي Like للفيديو ده<br />3- ابعتي لي لنا Comment احكي لنا فيه الوجبات النباتية اللي بتحبي تاكليها إنتي وأسرتك<br /><br />بس خلي بالك المسابقة هتخلص بعد يومين بالظبط الحقي ابعتي لنا بسرعة علشان فرصتك في الفوز تكبر :) لأننا بنختار فائز واحد عشوائيا<br /><br />حظ سعيد مع سوبرماما<br /><br /> أكلة بيتي.. أسهل طريقة لتحضير البرجر في البيت <br />http://www.youtube.com/watch?v=cF866D6miAY<br /><br />طريقة التخلص من رائحة الثوم<br />http://www.youtube.com/watch?v=qGbM8Z1jAbU<br /><br />مكرونة بالأعشاب والخضار<br />http://www.youtube.com/watch?v=lWgyYgNNQCQ<br /><br />كانيلوني بالسبانخ والباشاميل<br />http://www.youtube.com/watch?v=odDnyxWGdJk<br /><br />طريقة عمل المقلوبة<br />http://www.youtube.com/watch?v=SoCmCglG_1Q<br /><br />دجاج بالبطاطس والكريمة<br />http://www.youtube.com/watch?v=odDnyxWGdJk<br /><br />لمتابعة المزيد فيديوهات سوبرماما<br />http://www.youtube.com/user/SuperMama...<br /><br />لمتابعة المزيد من المقالات والفيديوهات على موقع سوبر ماما ادخلي هنا<br />http://supermama.me/ar<br /><br />لمعرفة كل جديدد يقدّمه موقع سوبر ماما، تابعونا على:<br />https://www.facebook.com/supermama.me<br />https://twitter.com/#!/supermamame<br />http://instagram.com/supermamame#
