[앵커] <br />안녕하세요. YTN 헬스플러스라이프 이윤지입니다.<br />신체를 지지해주는 인체의 기둥 척추는 무리를 가하면 몸 전체적으로 증상이 악화될 수 있는데요.<br />대표적인 척추질환인 허리디스크에 대해 알아보겠습니다.<br /> <br />-----<br />[앵커]<br />허리디스크의 경우 조기 발견이 특히 중요하다고 들었는데요.<br />이유가 뭔가요?<br /><br />[인터뷰 : 윤강준 강남베드로병원 대표원장]<br />디스크는 우리 몸의 척추뼈 사이에 위치해 쿠션 역할을 하는데, 외상이나 잘못된 자세로 인해서 퇴행이 되고 탈출되면 신경에 자극을 주게 되어 하반신 마비를 일으킬 수 있습니다.<br />허리가 아프면서 다리에 저림 증상이 나타난다면 전문의의 도움을 받는 것이 중요합니다.<br /><br />[앵커]<br />허리디스크 치료 방법에는 어떤 것들이 있습니까?<br /><br />[인터뷰]<br />환자 중 95% 이상은 약물치료와 보존적 치료, 재활치료를 통해서 증상이 개선될 수 있습니다.<br />증상이 심한 3~5% 미만의 환자만 수술로 치료하고 있습니다.<br />최근에는 배 부위 절개를 통해서 허리 수술이 가능합니다.<br />이것을 인공디스크 치환술이라고 하는데, 인체에 최적화된 재질의 디스크로 교환해주는 수술 방법입니다.<br />허리의 근력을 그대로 보존할 수 있다는 장점이 있고요.<br />인공디스크의 수명은 약 70~80년 정도이기 때문에 한 번 삽입하면 더 이상 수술이 필요 없다는 장점이 있습니다.<br /><br />-----<br />[궁금해요!]<br />Q. 허리 건강을 위해 기억할 생활습관은?<br /><br />A. 의자에 앉을 때는 엉덩이를 깊숙이 넣고 등받이에 등이 맞닿도록 앉는 것이 중요합니다.<br />서 있을 때에는 한 쪽으로 힘이 치우치지 않도록 등 부분에 힘을 주고, 걸을 때는 빠른 걸음으로 걷는 것이 허리 건강에 도움이 됩니다.<br /><br />-----<br />[앵커]<br />허리디스크는 증상이 느껴지는 초기에 병원에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. <br />평소 올바른 자세를 유지하고 장시간 앉아있을 때는 스트레칭을 자주 해주면서 허리 건강을 미리 지키시기 바랍니다.<br />함께해 주신 여러분 고맙습니다.<br /><br />-----<br />진행 이윤지 / 촬영·편집 박세근, 정원호, 강재연 / 구성 공영주, 강승민 / AD 송정민<br /><br />-----<br />문의 : 강남베드로병원 (1544-7522) <br /><br />▶ 기사 원문 : http://www.ytn.co.kr/_ln/0118_201708191000068663<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, 8585@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 유튜브 채널 구독 : http://goo.gl/Ytb5SZ<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
