Comment éviter la chute des cheveux ? <br />Les astuces naturelles qui peuvent vous aider contre l’alopécie. <br /> <br />Truc n°1 : La levure de bière <br />La levure de bière renforce la vitalité des cheveux. <br />Elle existe sous forme de poudre, de gélules ou de comprimés. <br /> <br />Truc n°2 : L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas <br />Appliquez-la avant de vous coucher ou 1 h avant votre shampoing. <br />5 gouttes d’HE de cèdre d'Atlas sur le cuir chevelu, puis massez. <br /> <br />Truc n°3 : Le magnésium <br />Les chutes de cheveux peuvent être liées au stress. <br />Une cure de magnésium peut rééquilibrer le système nerveux. <br /> <br />Truc n°4 : Les infusions d’ortie <br />Faites infuser 4 feuilles d'ortie dans 1 l d’eau bouillante. <br />Frictionnez le cuir chevelu avec ce mélange 2 fois par jour. <br /> <br />Truc n°5 Une supplémentation en zinc <br />Le zinc contribue à la santé des cheveux. <br />Le zinc se trouve en gélules ou dans le germe de blé, les huîtres…
