Treino circuitado de 12 minutos divididos em 2 rounds de 5 minutos intensos e 2 de descanso entre os rounds. <br />Foram utilizados 10 exercícios! <br /> <br />Nos acompanhe também em nossas redes sociais! <br /> <br />Homepage:https://www.facebook.com/GaragemET/ <br />Instagram: https://www.instagram.com/garagem_et/?hl=pt-br
