Первый ролик по тренировке броска прогибом. (First video about suplex wrestling).\r<br>Планируется серия роликов по обучению броску прогибом. (We plan to record a lot of video clips about greco-roman wrestling)\r<br>\r<br>В этом ролике вы узнаете:\r<br>\r<br>1. О 3-х видах броска прогибом:\r<br> - классический\r<br> - с захватом руки и туловища\r<br> - с зашагиванием\r<br>\r<br>2. О правильной разминке перед обязательными упражнениями\r<br>3. О 5 обязательных упражнениях для тренировки броска прогибом\r<br>4. Философия броска прогибом\r<br>\r<br>Мы планируем записать обучающий материал на каждый бросок в греко-римской борьбе.\r<br> \r<br>Suplex wrestling training.\r<br>\r<br>Обучение проводит Олег Сергеевич Харламов - серебрянный призер первенства мира, победитель спартакиады СНГ, заслуженный тренер России, судья международной категории, мастер спорта. \r<br>\r<br>Также читайте наш сайт\r<br>
