#중년건강의 적신호, 내장지방을 줄여라<br /> <br /> 한순간도 긴장을 늦출 수 없게 만든다!<br /> 몸속의 시한폭탄, 내장지방!<br /> 특히나 한국인은 성인 4명 중 1명이 내장지방이어서<br /> 그 심각성이 대두되고 있는데. <br /> 그렇다면 내장지방을 어떻게 줄일 수 있을까?<br /> 명의가 실천하는 중년 맞춤형 운동법부터<br /> 내장지방을 호전시켜주는 음식까지~<br /> 건강하게 내장지방 잡는 법!<br /> 채널A [닥터 지바고]에서 자세히 알려드립니다!<br /> <br /> #아저씨 #나잇살 #등산 #허리둘레 #체중감량 <br /> <br /> [닥터지바고] 매주(월) 저녁 8시 20분 방송
