체인지업 라이프 헬로 굿맨 13회 - 막히면 터진다! 0.1mm의 골든타임!<br /> <br /> # 굿맨 코치의 초간단 운동비법!<br /> 등산객 여러분~<br /> 산에 올라가면 그냥 사진만 찍고 내려오시나요?<br /> 다음부턴 나뭇가지 하나 주워서 굿맨 코치 비법 운동도 같이 해보세요!<br /> 아주 간단하지만 운동효과는 보장되는 굿맨 운동!<br /> <br /> 대한민국 숨은 굿맨들의 건강 비법을 알려주는 <br /> ‘체인지업 라이프 헬로 굿맨’<br /> 매주 일요일 오전 7시 20분 방송!
