다이어트의 시작은 생활 습관 교정부터 시작한다?!<br /> 생활 속 움직임을 늘려야한다! 계단으로 늘려볼까?<br /> <br /> 대한민국 숨은 굿맨들의 건강 비법을 알려주는 <br /> ‘체인지업 라이프- 헬로 굿맨’<br /> 매주 일요일 오전 7시 20분 방송