Как похудеть без диет? Аэробика дома/ Аэробика для начинающих

Сколько калорий я сжигаю за эту тренировку? 5 верных шагов к похудению - читайте на \r<br>Перед выполнением любой фитнес программы проконсультируйтесь с врачом.\r<br>Music by Kevin MacLeod (incompetech.com)\r<br>Licensed under Creative Commons