Наш канал: \r<br>Вконтакте: \r<br>Facebook: \r<br>Twitter: \r<br>Все блюда, которые я кушала в этом видео:\r<br>Как вкусно заварить кофе без турки: \r<br>Завтрак с черникой и овсянкой (я ела с творогом): \r<br>Томатный суп с баклажанами и чечевицей: \r<br>Овощное рагу: \r<br>Пицца Маргарита на тонком тесте: \r<br>Рулетики из кабачков с творогом вместо майонеза: \r<br>Вареники с вишней на пару: \r<br>Сегодня я расскажу о своем питании, покажу, что я ем на протяжении одного дня и расскажу, какими правилами я руководствуюсь, чтобы сохранять стройность. Эти правила помогли мне похудеть без диет на 12 кг и я до сих пор уже несколько лет успешно сохраняю свой комфортный вес без особых усилий. А также поделюсь секретом, как научиться пить много воды.\r<br>Приятного просмотра!\r<br>Если вы считаете это видео полезным, ставьте палец вверх!\r<br>Благодарю!
