Dans le citron tout est bon. Même son écorce et sa peau ont des vertus santé. <br />Mode d’emploi pour booster son immunité ou faire soi-même ses vitamines. <br /> <br />L’écorce de citron booste l’immunité <br />La peau du citron est gorgée de vitamine C qui stimule le système immunitaire. <br />En pratique : râpez un zeste de citron bio. Mixez. Mélangez à 500 ml d’eau. A boire dans la journée. <br /> <br />Des compléments vitaminiques naturels <br />Le citron regorge de vitamine C, même au niveau de son écorce et même séchée… <br />En pratique : 1 zeste râpé de citron bio séché. Prendre quelques grammes par jour en hiver. <br /> <br />Bonus : sa peau est anti cellulite <br />La peau du citron permet de gommer la cellulite. <br />En pratique : 1 zeste râpé de citron bio avec du beurre de cacao et 1 c. à c. de sel. Frottez !
