Marcio Atalla dá dicas de como melhorar sua programação de treinos, quais as atividade físicas mais indicadas pra cada pessoa. Fala sobre HIIT e outras modalidades. Tudo pra ter saúde, emagrecimento e ficar em forma.<br />--<br />Inscreva-se ;) http://www.smarturl.it/BemStar<br />Canal BemStar - vídeos novos segundas e quintas às 07h30.<br /><br />Siga-me nas minhas redes sociais:<br />Fanpage: https://www.facebook.com/atalla.marcio<br /><br />Instagram: https://instagram.com/marcioatalla<br /><br />Twitter: http://www.twitter.com/marcioatalla<br /><br />Snapchat: marcioatalla
