2 حركات فقط تخلصك من شحوم الظهر والخصر "لن تُكلفك إلا 2 دقائق لمشاهدتها"…!!<br /><br />واحده من أكثر المشكلات الشائعه لأغلبيه الأشخاص تكون الدهون والأصعب تراكمها في أماكن صعبه التخلص منها ، مثل الخصر او الظهر ، لهذا إذا كانت هذه حالتك فلا تقلق ، توجد الكثير من التمارين المخصصه للتخلص من هذه الدهون التي تتراكم في ظهرك الرائع بطريقه بسيطه جداً.<br />#الظهر<br />#تمارين<br />#السكوات<br />#البطن<br />#رجيم <br />#Gym<br />#Fitness<br />#women<br />#Bodybuildiing<br />
