<p>Jurnalis KompasTV Dyan Nugraha menjajal permainan trampolin. Dia berjingkrak - jingkrak di matras yang mampu membuat tubuh memantul. Tempat ini ada di Jakarta dengan standar keamanan yang sudah teruji.</p> <br /> <br /><p>Menurut Jimmy, pelatih trampolin, olahraga ini cocok untuk anak - anak. Trampolin tak hanya menyenangkan tetapi juga mengasah mental, keseimbangan, kecepatan, dan kelincahan.</p> <br /> <br /><p>Melompat di trampolin juga cocok untuk diet sehat. 10 menit bermain trampolin sama dengan 30 menit lari di treadmill. Kelebihannya, 10 menit di trampolin tidak akan pernah membosankan.</p> <br /> <br /><p>Kalori yang dibakar dengan main trampolin berkisar antara 600 hingga 720 kkal.</p> <br />
