<p></p><br /><br />생리후 1주는 다이어트 황금기라 부른다<br>황금기에는 식단을 철처히 하고 운동을 병행한다<br>황금기 이후는 유지기간이라 무리한 다이어트는 금물<br><br>신개념 인포테인먼트 [닥터지바고] <br>월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다