شاهد.. #ام ترقص قبل أن تضع مولودها بدقائق لتسهيل معاناة الولادة.. #عيد_سعيد لكل الأمهات <br /><br />▪ممارسة رياضة الرقص خلال الحمل له عدة فوائد في حالة كانت الحامل تمرّ بحمل طبيعي، وصحي ولا تعاني من أي مشكلة صحية أو جسدية أو تخص الحمل نفسه، وهذه بعضها:<br /><br />▪يساعد الرقص في شهور الحمل الأخيرة على تعديل وضعية الجنين ليأخذ وضع الولادة الطبيعية بالنزول للحوض.<br /><br />▪كما يساعد الرقص في تحفيز الدورة الدموية للحامل، ما يجنبها تورم الأطراف وضيق التنفس ومشكلات شهور الحمل الأخيرة كسكري الحمل.<br /><br />▪يكسب الحامل المرونة الكافية للولادة الطبيعية، كما يقوي من عضلات البطن والحوض، ما يجعل بطن الحامل تعود لشكلها الطبيعي سريعًا بعد الولادة.<br /><br />لمشاهدة المزيد من المعلومات الطبية والصحية تابع قناتنا على اليوتيوب <br />https://www.youtube.com/channel/UCwnC7uSxqV4jO2P6oz1T7Aw.<br /><br />#عيد_الام<br />#طبيبك<br />#6abibak
