Salut, je vous emène dans ma séance pecs/épaules<br />d'habitude je fais pecs triceps mais aujourd'hui j'ai eu envi de les bosser ensemble, et je profite d'une salle momentanément calme pour me filmer.(In Fit Voiron)<br />Je n'indique pas mes poids. A quoi bon? ce n'est pas une compétition mais vous pourrez les voir vous même à l'écran : je partage ce moment avec vous tout simplement.<br />Pour ma part je reviens de blessure et après un arrêt de muscu les poids remonte ce qui fait plaisir, la progression redémarre et le plaisir d'être là.<br />enjoy!<br />Thank to Pete Cottrel for his original music. https://www.youtube.com/user/peteplaysmusic<br />Merci à Valek d'être Valek (pour les Jean premier degré ce n'est pas vraiment lui, il est bien assez occupé à troller et faires d'autres carabistouilles). Valek c'est plus qu'un personnage c'est un concept. On est tous Valek...<br />Tout n'est que tromperie...
