La mélisse, plante herbacée commune en France, a des propriétés de régulateur hormonal. Chez les femmes autour de cinquante ans qui souffrent de bouffées de chaleur à cause de la ménopause, la mélisse peut être un remède naturel pour soulager ses désagréments. En plus, son goût citronné rafraîchissant est plaisant tout au long de la journée.<br /><br />L'infusion de mélisse, rapide et facile<br />Dans une tasse d'eau bouillante, laissez infuser une cuillère de feuilles de mélisses pendant deux minutes. Après filtration, vous pouvez déguster votre infusion de mélisse. Ajoutez-y un peu de sucre pour plus de gourmandise. Trois tasses par jours, matin, midi et soir, vous permettront de soulager vos bouffées de chaleur avec un remède 100% naturel.
