هل تبحثين عن وجبة صحّية وشهية تعدّيها لطفلك؟ لا تشعري بالحيرة، فقد حضّرنا لكِ اليوم طبقاً متكاملاً تحضّرينه للغداء، إذ يجمع بين سمك الفيليه المشوي الغنّي بأحماض الأوميغا 3 مع الأرز البني الذي يمدّ الجسم بالمغنيسيوم والفيتامين ب. <br /><br />أضيفي البروكلي الى هذا الطبق للمزيد من الألياف وكمصدر للفوسفور. إنّها وجبة رائعة سيتمتّع بها طفلك وأنتِ تطمئنين أنّكِ تعتنين بتغذيته بالشكل الصحيح.<br /><br />لكي تكتشفي المزيد من الوصفات سواء للفطور، الغداء، العشاء أو حتّى للوجبات الخفيفة ادخلي الى هذا الموقع www.myfuturechampion.com حيث تجدين برنامجاً غذائياً متكاملاً لطفلك حسب عمره.<br /><br />تابعي فيديوهات أنوثة واشتركي مجاناً بالقناة على الرابط التالي:<br />http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=ounousa<br /><br />تابعي أنوثة على:<br />http://www.ounousa.com<br />فيسبوك: https://www.facebook.com/ounousa<br />انستقرام: https://www.instagram.com/ounousa<br />سنابشات: ounousa
