In today's Yoga video we will learn to do some effective Yogasana which will help you to control Diabetes for just 5 minutes. Watch here the step by step process of doing this effective yogasana in a correct way and health benefits of doing it. Yoga is a great way to live a healthy and happy life. Find out more about Yoga and its benefits in this interesting tutorial video. <br /> <br />आज के योगा वीडियो में हम आपको ऐसे योगासन बता रहे हैं जिनको रोज़ 5 मिनट करने से डायबिटीज / मधुमेह / शुगर कण्ट्रोल में रहती है | आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं ये आसन करने का तरीका । <br />
