Apa sih Crossfit itu? Dan gimana latihannya?<br /><br />Dibahas bareng sama Mas Donny Nurhan (@doncess) yang sudah merasakan hasilnya meskipun terbilang memulai di usia yang ngga muda tapi berhasil menurunkan berat badan dari 87 kg menjadi 62 kg.<br /><br />Simak yaa..
