중국, 후난 — 운동하는게 건강할 것이라고만 생각하시죠? <br /> <br />중국의 한 신문의 보도에 따르면, 한 남성이 병원에 입원했다고 하는데요, 그 이유는 그가 운동을 너무 많이 해서라고 합니다. 그리고 터무니 없게 들리는 이 일의 이유 또한 참 터무니가 없습니다. <br /> <br />루어 씨는 36세의 남성으로, 그닥 운동을 많이 하지는 않던 사람이었습니다. 그는 일로 그가 계속 분주했기 때문이라고 했지만, 아마도 게을러서였을 겁니다. <br /> <br />그러나 루어 씨와 그의 아내는 아기를 가질 계획을 세우고서는 여느 예비부모들과 마찬가지로 건강한 아기를 만들기 위해 준비를 잘 하기로 했죠. <br /> <br />루어 씨는 운동으로 달리기를 하면 곧 생길 아이의 건강에 긍정적인 영향을 미칠 것이라고 생각했죠. <br /> <br />그의 이러한 의도는 좋았으나, 그는 아마도 생물책에서 유전과 아기탄생에 대한 내용을 잘 보지 못했나봅니다. <br /> <br />여튼, 루어 씨는 3km짜리 달리기에 나섰고, 파김치가 되어 돌아왔습니다. 다리가 엄청 욱씬 거렸죠. 엄청요! <br /> <br />그는 곧 뭔가 잘못되었다고 느끼고 병원에 갔습니다. <br /> <br />검사를 받은 이후 의사들은 골격근이 분해가 되어, 해로운 단백질을 만들어내어 환자의 혈관 속에 들어가는 증상인 횡문근융해라는 결론을 내렸습니다. <br /> <br />이러한 증상은 주로 지진과 같은 자연재해를 당해 부상당한 사람들 사이에서 발견되지만, 감당할 수 있는 것보다 운동을 훨씬 더 열심히 많이 한 사람들에게서도 발견됩니다. <br /> <br />의사들은 사람들이 그들의 신체능력에 맞게 운동을 해야하며, 이런 종류의 문제를 피하기 위해 운동의 강도를 서서히 높여야한다고 말합니다. <br /> <br />하루종일 누워게시는 게으름뱅이분들, 나가서 ‘살살’ 운동하세요!
