O HIIT é um modo de treinamento que vem ganhando cada vez mais destaque e adeptos devido aos visíveis resultados na perda de peso. Mesmo diante tantas evidências surgem algumas discussões se ele é a melhor opção de exercício físico para o emagrecimento.<br /><br />Siga o jornal Tribuna da Paraná<br />Facebook: https://www.facebook.com/tribunadoparana/<br />Twitter: https://twitter.com/tribunapr<br />G+: https://plus.google.com/+paranaonline<br />Instagram: https://www.instagram.com/tribunapr<br />WhatsApp: (41) 9 9683-9504<br /><br />#HIIT #Aerobio