#النهاردة: انواع الدهون الضارة والنافعة فى التغذية و وصفة لمشروب صحى مع أخصائية التغذية نهى على<br />1 لتر عصيربرتقال غير محلى<br />1/4 كوب عسل أسود<br />4 عود قرفة<br />10 حبات قرنفل<br />عصير برتقال<br />4 حبات فلقل أسود
