Emagrecer não é um bicho de sete cabeças como muitos pensam. Precisa apenas de uma coisa acima de tudo: disciplina. Isso porquê o processo de emagrecimento não é algo que deve acontecer da noite par o dia, mas durante um período mais ou menos longo de tempo em que se aplica o esforço para, principalmente, a mudança de hábitos que estão sabotando o seu corpo.<br /><br />No final das contas, é fazer mesmo um monte daquelas coisas que a sua mãe vivia te dizendo quando você era mais novo.<br /><br />Deixa o like aí!<br /><br />MÚSICA: <br /><br />Title: Omission<br />Artist: Huma-Huma<br />Genre: Reggae<br />Mood: Funky<br />Download: https://www.youtube.com/audiolibrary/music<br /><br />SITE<br />http://elhombre.com.br<br /><br />INSTAS:<br />http://instagram.com/modamasculina<br />https://www.instagram.com/elhombrelifestyle<br />https://www.instagram.com/motormasculino<br />https://www.instagram.com/decoracaomasculina<br />https://www.instagram.com/ponteiromasculino<br />https://www.instagram.com/fogaomasculino<br />https://www.instagram.com/mochilaomasculino<br /><br />FACES:<br />http://facebook.com/elhombrelifestyle<br />http://facebook.com/ModaMasculinaBlog/<br />http://facebook.com/lifestyleclub.br/<br />http://facebook.com/Maquinas.Oficial/<br /><br />PINTEREST:<br />https://br.pinterest.com/elhombrelifestyle<br /><br />TWITTER:<br />https://twitter.com/elhombrelfstyle