Birbirinden saÄŸlıklı cipsler yapabileceÄŸiniz 4 malzeme<br /> YOUTUBE KANALIMIZDAN DA BÄ°ZÄ° TAKÄ°P EDEBÄ°LÄ°RSÄ°NÄ°Z <br /> https://goo.gl/pfGcrA<br /><br /> Fırında Lahana CipsiOkuyunca çok ÅŸaşırdığınıza eminiz ama lahana tüm sebzeler arasında en besleyici olanıdır Etten daha fazla demir sütten daha fazla kalsiyum ıspanaktan daha fazla C vitamin barındırır Tarifimiz çok basit Önce fırınınızı 180 derecede bir süre ısıtın Lahana yapraklarını ve saplarını iyice yıkayıp kuruttuktan sonra üzerilerine zeytinyağı ve baharat ekleyin Fırında 1015 dakika piÅŸirin Kıtır kıtır olduktan sonra doÄŸal cips lezzetinin keyfini alacaksınız<br /><br /> Limonlu Dereotlu Kabak CipsiKabağın kilo vermeye yardımcı olduÄŸunu hepimiz biliriz Yüksek lif ve su içeriÄŸinden dolayı verdiÄŸi doyma hissi de cabasıdır Yine fırınımızı ısıtıyoruz Bu sefer 150 dereceye ayarlayıp ince dilimlenmiÅŸ kabağımızı taze dereotu ve limon suyuyla karıştırıp 15 2 saat boyunca piÅŸiriyoruz Biraz uzun gelebilir ama lezzetli bir sebze cipsi için deÄŸer<br /><br /> Muz CipsiMarketlerde satılan muz cipslerindeki yüksek fruktozlu mısır ÅŸurupları ve yaÄŸları size lezzetin arkasına saklanmış saÄŸlıksız besinden baÅŸka bir ÅŸey sunmayacaktır Ama evde yapabileceÄŸiniz bu tarifle hem saÄŸlıklı bir cips yiyebilirsiniz hem de gerçek muzun yararlarından faydalanabilirsiniz Tarifimiz basit ve ÅŸöyle Öncelikle fırını 150 derecede ısıtın ve muzu 16 dilime ayırın Bir fırın tepsisinde tek bir katman olarak yayın ve limon suyu ile fırçalayın Muzlar kuruyuncaya kadar 23 saat piÅŸirin Muzun doÄŸal tatları sizi ekstra bir tatlandırıcı kullandırmadan lezzet yolculuÄŸuna çıkaracaktır<br /><br /> Fırında Tarçınlı Elma CipsiElma yemenin faydalarını sayarak bitiremeyiz Elmayı bu kadar özel yapan ÅŸey antioksidan ve lif açısından zenginliÄŸidir Hipertansiyon diyabet ve kanser riskini azalttığı bilinmektedir Elmaları dilimleyip bir fırın tepsisine yerleÅŸtirin Üzerlerine tarçın serpiÅŸtirip 150 derecelik fırında 2 saat boyunca piÅŸirin Arada bir elmaları çevirmeyi unutmayın<br /><br />#Fırında #Lahana #Cipsi <br />Okuyunca #çok #ÅŸaşırdığınıza #eminiz #ama #lahana #tüm #sebzeler #arasında #en #besleyici #olanıdır #Etten #daha #fazla #demir #sütten #daha #fazla #kalsiyum #ıspanaktan #daha #fazla #C #vitamin #barındırır #Tarifimiz #çok #basit #Önce #fırınınızı #180 #derecede #bir #süre #ısıtın #Lahana #yapraklarını #ve #saplarını #iyice #yıkayıp #kuruttuktan #sonra #üzerilerine #zeytinyağı #ve #baharat #ekleyin #Fırında #1015 #dakika #piÅŸirin #Kıtır #kıtır #olduktan #sonra #doÄŸal #cips #lezzetinin #keyfini #alacaksınız #Birbirinden #saÄŸlıklı #cipsler #yapabileceÄŸiniz #4 #malzeme #hayata #dair #hayat #hayatadair #hayatadairvideo #video #ilginç #ilginç #trend #güncel #komik #haber #haberler #bilgiler #videolar #2018â–ºhttp://www.internethaber.com/birbirinden-saglikli-cipsler-yapabileceginiz-4-malzeme-foto-galerisi-19<br /><br /> â–ºABONE OL: https://goo.gl/pfGcrA<br />â–ºPAYLAÅž, BEÄžEN & YORUM Ä°ÇÄ°N: https://youtu.be/VtBfse4AM5U<br /><br />
