L’accouchement prématuré, c’est l’une des choses que redoutent les futures mamans ! Loin d’être rare, 15 à 20% des femmes enceintes seraient susceptibles de connaître un accouchement prématuré... <br />Outre des raisons médicales, ce risque est d’autant plus grand pour les femmes enceintes très maigres, dépressives, stressées et fatiguées. Pour tenter d’éviter un accouchement prématuré, quatre conseils ! <br />1. Ménagez-vous au travail<br />2. Ne portez pas des choses lourdes <br />3. Ne limitez pas votre consommation de fruits, légumes et céréales complètes <br />Si bébé devait tout de même pointer le bout de son nez avant l’heure, pas de panique ! Il peut vivre dès le cinquième mois malgré de possibles complications. Mais pour limiter ce risque, surtout, prenez bien soin de vous !
