احذروا مخاطر مشروبات الطاقة

تكشف مشروبات الطاقة عن مخاطر صحية كثيرة، فهي تحتوي على الكثير من السكر مما يفضي إلى البدانة والنوع 2 من داء السكري وتسوس الأسنان.كما تحتوي هذه المشروبات على كميات هائلة من الكافيين، مما يزيد من خطر التعرض لأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويحول دون امتصاص الكلسيوم ويسبب بالتالي ترقق العظام. <br />ويحدث تناول مشروبات الطاقة بانتظام، خللاً في نشاط القولون والجهاز الهضمي، كما وتحتوي مشروبات الطاقة على النياسين الذي قد يتلف الكبد. <br />