Vous avez envie d'un verre de vin comme apéro ou pour accompagner votre repas mais sans prendre de poids? Pas de problème, ce petit entraînement de 8 minutes vous fera dépenser l'équivalent des calories du verre de vin et vous permettra de le savourer sans arrières pensées <br />Vous trouverez d'autres moyens de compenser un (ou plusieurs...) verres de vin dans l'article dédié sur mon blog: https://entrainement3d.com/2018/10/17/comment-depenser-les-calories-dun-verre-de-vin-ou-une-coupe-de-champagne/
