최근 한 끼 식사를 간단히 해결할 수 있는 생식, 선식 등 '간편 대용식'이 인기를 끌면서 시장 규모도 커지고 있는데요. <br /> <br />그러나 열량이나 영양분 함량이 한 끼 식사로는 턱없이 부족한 것으로 나타났습니다. <br /> <br />신윤정 기자가 보도합니다. <br /> <br />[기자] <br />다양한 곡물과 견과류 등을 말려 가루로 만든 생식과 선식 제품들과 '한 끼' 같은 단어를 제품명에 넣은 다양한 간편 대용식들까지! <br /> <br />밥 대신 식사를 대체할 수 있다고 광고하는 경우가 많아 아침용으로 먹는 사람들이 많습니다. <br /> <br />[임준혁 / 서울 신당동 : 아침으로 먹어요. 판매 글에 이것도 저것도 들어있다고 하니까 좋겠구나 생각하고….] <br /> <br />그러나 한국소비자원이 홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에서 주로 팔리는 25개 제품을 조사한 결과, 한 끼 식사로는 함량 미달이었습니다. <br /> <br />평균 열량은 148kcal로, 성인 한 끼 섭취 권고량의 20%가 되지 않았습니다. <br /> <br />단백질 함량 역시 36% 수준에 그쳤습니다. <br /> <br />우유 등에 타 먹는다고 해도 크게 나아지지 않아서 식사로 장기 복용하면 영양 불균형이 우려됩니다. <br /> <br />[김제란 / 한국소비자원 식의약안전팀장 : 이들 제품을 우유와 함께 섭취한다 하더라도 열량은 31% 미만, 단백질은 58% 미만 수준으로밖에….] <br /> <br />게다가 3개 제품에서는 곰팡이 독소가 검출됐지만, 생식과 선식 식품유형에는 곰팡이 독소 관련 기준도 없습니다. <br /> <br />소비자원은 간편 대용식을 먹을 때는 영양이 풍부한 다른 식품과 함께 섭취하고, 곰팡이 독소 기준도 마련돼야 한다고 지적했습니다. <br /> <br />YTN 신윤정[yjshine@ytn.co.kr]입니다.<br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0102_201810302248524051<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, 8585@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
