Vous connaissez cette timidité qui vous empêche d'aller vers les autres ? On vous a déjà dit cette phrase si banale « arrête d’être si timide » ! Mais ce n’est vraiment pas si simple… Vous aimeriez en finir une bonne fois pour toute avec ce handicap social ? Voici quelques pistes pour surmonter votre timidité ! <br />1. Travaillez sur vous-même. Apprenez à vous affirmer, comprenez les causes de cette timidité (peur du ridicule, d’être rejeté…). <br />2. Sortez de votre zone de confort. Progressez petit à petit en vous lançant des défis !<br />Vous pouvez également vous diriger vers des activités comme le bénévolat et le théâtre !<br />3. Apprenez à respirer et à maîtriser votre langage corporel <br />4. Analysez vos échecs et relativisez <br />La timidité, c’est un manque d’aisance et d’assurance... <br />Alors la confiance en soi et l'affranchissement du regard de l'autre sont les clés de la réussite ! Vous devez vous jeter à l’eau, prêt à affronter votre propre timidité ! Faites-vous violence petit à petit pour surpasser cette timidité et vos efforts seront récompensés ! Vous acquerrez une aisance relationnelle certaine !
