Las abdominales son muy buenas para fortalecer el abdomen, si quieres fortalecerlo Mateo Martinez te recomienda 4 ejercicios básicos que también te ayudarán a marcarlo.<br /><br />Te recomendamos ver<br />¿Cómo aumentar el volumen de las piernas y glúteos? | Nivel 2<br />http://goo.gl/mPib3f<br /><br />......................................................................<br /><br />Suscríbete al canal para ver los últimos vídeos.<br />http://goo.gl/n3333c<br /><br /><br />¡DISFRUTA Y COMPARTE ESTE VIDEO CON TUS AMIGOS!<br /><br />Contacta a Mateo en:<br />Web: http://www.trainermexico.com/<br /><br />Síguenos en:<br />Facebook: http://bit.ly/14jNqlq<br />Twitter: http://bit.ly/1tGTWJv<br />Web: http://www.salud180.com/<br /><br />......................................................................<br /><br />Producido y editado por Nelly Edith González Molina, invent.PLAY<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Cómo marcar el abdomen con 4 ejercicios básicos,como fortalecer el abdomen,abdominales,tipos de abdominales,ejercicios de abdominales,abdominales faciles,abdominales para marcar,abdominales en casa,abdominales para abdomen bajo,abdominales para abdomen alto,entrenador personal,mateo martinez,salud 180 personal trainer mexico
