Une frappe du plat du pied est une frappe précise mais moins puissante qu'une frappe du cou-de-pied.<br />On l'utilise pour marquer lorsque l'on est proche du but.<br />Le plat du pied est la partie intérieure du pied.<br />C'est la même surface que l'on utilise pour faire des passes courtes.<br />Pour frapper du plat du pied, placez votre pied d'appui à environ 20 cm à gauche du ballon si vous êtes droitier, comme dans cet exemple.<br />Le pied d'appui est le pied qui ne frappe pas.<br />Frappez ensuite dans le centre du ballon avec l'intérieur du pied en l'orientant perpendiculairement à la direction visée et en le gardant parallèle au sol .<br />2 points sont importants à garder en tête pour cette frappe.<br />Premier point : orientez votre pied d'appui et vos épaules en direction de votre cible, c'est ce qui vous permettra d'avoir une meilleure précision.<br />Second point : fléchissez vos deux jambes au moment du tir.<br />La jambe du pied d'appui dans l'axe avant/arrière et la jambe de frappe de côté.<br />Votre mouvement sera ainsi plus facilement exécuté.<br />Profitez de la précision de la frappe du plat du pied pour viser des cibles hors de portée du gardien, par exemples les coins du but en haut ou à ras de terre !<br />Vous savez désormais frapper du plat du pied !
