On peut utiliser l'aile de pigeon dans différentes situations de jeu : pour contrôler un ballon, remettre un ballon dans sa course, passer un ballon ou pour frapper le ballon.<br />Une aile de pigeon consiste à frapper le ballon à mi-hauteur avec l'extérieur du pied ou le talon en maintenant la jambe fléchie.<br />Au moment de l'impact, le genou doit être plus bas que le pied.<br />On l'appelle aile de pigeon car la jambe fléchie ressemble à l'aile d'un pigeon.<br />Pour vous exercer, mettez vous face à un coéquipier en vous lançant chacun votre tour des ballons au niveau des hanches.<br />Contrôlez le ballon en faisant une aile de pigeon et en récupérant ensuite le ballon dans vos mains.<br />Si vous y arrivez, faites cet exercice en mouvement en orientant l'aile de pigeon dans votre course.<br />Vous savez désormais faire une aile de pigeon !
